欢迎来到澳门新萄京网址3522官方网站 手机访问  门诊时间(无假日医院)8:00-22:00

官方微博官方微信
澳门新萄京网址3522澳门新萄京网址3522联系电话
banner
仁爱动态DYNAMIC
预约中心DYNAMIC

自助预约(保障隐私)

  • 姓名:
  • 电话:
  • QQ号码:
  • ■就诊时间:
  • 病情简述:
  • 验证码:

备孕时如何才能提升精子质量?

编辑:“澳门新萄京网址3522” 时间:2017年02月18日

  不少备孕家庭都会出现精子方面的问题,如精子活力差、少精等,众所周知,当精子浓度一定时,只有前向运动精子的百分比越高,能够到达输卵管的精子才会越多,才有更大的几率与卵子结合。若男方存在精子活力差、少精等情况,女方是很难成功受孕的。那么如何才能提升精子质量,拥有更多的优质精子呢?

备孕时如何才能提升精子质量?

  备孕期间,男人也要做好准备工作,让自己拥有健康优秀的精子才能孕育出健康优秀的下一代,呵护精子,男人要做好这几件事。

  孕前检查是备孕爸爸需要做的,而且是很关键的一项内容。不孕不育症除了女性不孕外,男性不育也占很高比例。因此备孕爸在孕前也要进行精液的全面检查。而且,如果丈夫精子质量不达标,身体有病毒感染或其他疾病、遗传病等,都有可能导致孕妇腹中的胎儿发生死胎、早产等情况,或者出生的宝宝在身体智商方面存在缺陷。为避免此类问题发生,备孕爸爸都应该积极参与孕前检查。

  有些备孕中夫妻认为,禁欲之后同房会提高受孕率。实际上这做法并不科学。部分精子数量低的男子,在持续禁欲后,精液会有所增加,但精子质量却逐步变坏。而精子质量足、活动力本就差的男性,长时间禁欲不但不会增加精子数目,反而会增加畸形精子的比例,且精子活力明显下降,对受孕和优生都不利。

  戒除烟、酒、毒。吸烟、酗酒、吸毒不仅影响身体健康,而且还是优生优育的大敌。香烟中的尼古丁成分会伤精,造成男性精液中的含精量降低,增加精子畸形率。成年男性日吸30支烟,精子的存活率仅为40%,同时精子畸形率增高。而酒精则会导致男性生殖功能减弱,引起染色体异常,进一步可能引发胎儿畸形或发育不良。

  对于需要备孕的男性,建议孕前三个月应补充足够量的锌。营养学研究显示,含锌高的食物有牡蛎、鸡肉、鸡蛋、花生仁、牛肉等;如果是缺锌的男性,最好是服用一些锌剂来补充,如凯贝尔牌蛋白锌硒咀嚼片,能使精子的状态得到改善,提高精子质量。

  所以说,备孕男性朋友一定要注意,在日常生活中,尽量改掉会影响小精子质量的问题,积极的保护小精子,才能保证顺利的生育一个小宝宝!老婆大人要积极监督哟~!

声明:澳门新萄京网址3522部分健康信息来自网络,仅供参考,不能作为诊断及医疗的依据。如有转载或引用本文,请注明转自:
上一篇:备孕时为什么叶酸不食补?
下一篇:备孕期间这4种东西一定不能碰!
患者在线问答Q&A
推荐文章RECOMMENDED
热点文章HOT ARTICLE
  • 备孕期间需要注意哪些问题?

      在备孕前很多夫妇做了很多准备,给…[详细]

微信公众号电话:4000871616

医院地址:昆明市五华区龙泉路62号
(小菜园立交桥旁)

网页中的图文资料版权属原编辑或合作媒体。图文资料由网友提交或转载,如果原编辑不愿在本网站刊出,或发现与原作不一致的偏误,请联系。大家会尽快将您的版权信息添加到图文资料中,或根据您的意见给予其他处理。
备案号:滇ICP备09003698号-17
声明:澳门新萄京网址3522内容仅供咨询参考,不代替您的医生或其他医务人员的建议,更不宜作为自行诊断或治疗依据。如果您对自己健康方面的问题有疑问,请及时到医院就诊!
XML 地图 | Sitemap 地图