欢迎来到澳门新萄京网址3522官方网站 手机访问  门诊时间(无假日医院)8:00-22:00

官方微博官方微信
澳门新萄京网址3522澳门新萄京网址3522联系电话
banner
仁爱动态DYNAMIC
预约中心DYNAMIC

自助预约(保障隐私)

  • 姓名:
  • 电话:
  • QQ号码:
  • ■就诊时间:
  • 病情简述:
  • 验证码:

老公的精子太丑,该怎么办呢?

编辑:“澳门新萄京网址3522” 时间:2018年01月30日

  怀孕需要老公的精子和自己的卵子结合才能有小宝宝,而在这个过程中,如果老公产生的精子太丑,质量不好那可能都会导致不孕,或者怀上也畸形,所以要想好孕且胎儿健康,那么必须要提高精子质量和“颜值”。

老公的精子太丑,该怎么办呢?

  畸形精子占精液中的大部分,正常精子的比例需达到4%以上。精子的形态主要与怀孕概率有关,与是否生育畸形后代之间没有必然联系,也就是说体内有畸形精子的男士生出来的孩子并不一定就畸形。

  首先寻找病因

  精索静脉曲张者可行药物治疗,严重者可行高位结扎术;由生殖道感染引起者,可进行抗炎治疗;由环境因素导致者,应减少或避免不良环境的接触;体型肥胖者,应积极减肥……

  提高精子的质量可以多吃以下食物,提高受孕机率。

  高维生素食物

  多吃富含维生素的绿色蔬菜和水果有助于提升精子的质量,增强精子活性。饮食中特别值得推荐的是西红柿,它含有丰富的番茄红素,对前列腺很有好处。准备生育的男性适量多吃一些富含维生素的蔬菜和水果,可以提高精子的成活率。

  吃蔬菜水果要注意选择应季的,反季节的水果和蔬菜最好不要吃,或尽量少吃,因为反季节蔬菜水果需要更多的人工护理,包括除虫、催熟和保鲜,因此,不可避免地使用更多的化学药品,这些药品摄入过多,对备孕夫妇和未来的胎儿都是不利的。

  高精氨酸食物

  精氨酸是精子蛋白的主要成分,能够增强精子的活动能力,促进精子运动机能。人体自身不能合成精氨酸,必需从食物中摄取。鳝鱼、黑鱼、海参、蹄筋、豆制品、瘦肉中都富含精氨酸。

  蛋白质丰富的食物

  蛋白质是细胞的重要组成部分,也是生成精子的重要原材料,合理补充富含蛋白质的食物,有益于协调男性内分泌机能及提高精子的质量。

  富含蛋白质的食物有深海鱼虾、牡蛎、大豆、瘦肉、鸡蛋等但蛋白质摄入也不能过量,否则会造成营养不均衡。

  富含DHA的食物

  DHA跟精子的外形长相、活力都有关系。海产品不仅污染程度低,还含有促进大脑发育和增强体质的DHA、EPA等营养元素,对备孕男性十分有益。

  富含锌的食物

  锌是构成精子代谢、生殖免疫力、荷尔蒙的重要营养素。研究发现,补充锌元素不但可以促进睾丸激素的分泌,还可以增加精子数量。比如核桃、花生、瓜子、榛子、松子等坚果类的食物及海鲜水产。

  男女性的生殖健康是备孕的基本前提。想要生一个健康、聪明的孩子,准爸爸长得好不好看姑且放过,但是“精子先生”的长相、质量一定要过关哦!

声明:澳门新萄京网址3522部分健康信息来自网络,仅供参考,不能作为诊断及医疗的依据。如有转载或引用本文,请注明转自:
上一篇:为什么补充叶酸要提前三个月?
下一篇:别让这些食物损坏了精子的质量!
患者在线问答Q&A
推荐文章RECOMMENDED
热点文章HOT ARTICLE
  • 备孕期间需要注意哪些问题?

      在备孕前很多夫妇做了很多准备,给…[详细]

微信公众号电话:4000871616

医院地址:昆明市五华区龙泉路62号
(小菜园立交桥旁)

网页中的图文资料版权属原编辑或合作媒体。图文资料由网友提交或转载,如果原编辑不愿在本网站刊出,或发现与原作不一致的偏误,请联系。大家会尽快将您的版权信息添加到图文资料中,或根据您的意见给予其他处理。
备案号:滇ICP备09003698号-17
声明:澳门新萄京网址3522内容仅供咨询参考,不代替您的医生或其他医务人员的建议,更不宜作为自行诊断或治疗依据。如果您对自己健康方面的问题有疑问,请及时到医院就诊!
XML 地图 | Sitemap 地图