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周董昆凌造二胎成功!春季燕窝备孕怎么备?

编辑:“澳门新萄京网址3522” 时间:2017年04月20日

  昆凌在刚与周杰伦结婚时,她曾说过想要在自己25岁前生下三胎,在节目上也很坦白说自己2016年的的计划就是希翼可以拼第二胎。但是事与愿违,昆凌在备孕期间发现自己患上了“多囊性卵巢症候群”,从而影响了生宝宝的计划,一时间大家都非常担心昆凌的身体状况。多囊性卵巢症候群主要是由于女性体内雄性激素高,对排卵造成阻碍。

周董昆凌造二胎成功!春季燕窝备孕怎么备?

  在这之后,昆凌开始勤吃中药和补品调理,调节内分泌系统,增加怀孕机率。周杰伦更是自曝,他也会陪着老婆一起吃。备孕期间,一心想要成为准妈妈的女性,都会吃一些滋补品,既能增强自身免疫力,又能改善自身的内分泌系统,提供更良好的受孕环境。

  备孕有必要吃燕窝吗?很有必要。健康的父母可以提供活力强的精子和卵子,孕育出健康的宝宝。然而在现代高压的环境下,十个人九个生活不规律,女性常见的有宫寒、阴虚、免疫力差等问题。但怀孕也是一项耗时耗力的工程哦,妈妈体力和免疫力跟不上会很辛苦,会出现脸色差,容易感冒,卵子质量差导致流产等等问题。

  怀孕前三个月吃燕窝,摄入充足的优质蛋白质,极大提高了受精卵活力。并且食用燕窝为准妈妈打下良好基础,保护卵巢正常功能的功效,让宝宝有个健康的卵床!

  补燕窝讲究少吃多餐,保持定期进食。备孕期间建议每天或隔天吃一次,每次3 ~ 5克,最好是早晚空腹食用,有助于更好的吸取。

  备孕怎么吃燕窝?建议大家根据自己的体质进行选择食材搭配,多数女性都有的宫寒问题,可以坚持每天红枣当归炖燕窝,暖宫效果好,同时有利于受精卵着床;肠胃不好、吸取不好的人群可以做燕窝养生粥,孕期肠胃吸取好,吃下去的才会补起来哈。

  吃燕窝怎么搭配才好?备孕期的重点应该是暖宫、补肾和调理脾胃。调理脾胃的话,建议将燕窝煮粥作早餐食用,可以配合补益脾胃的山药、粳米、黑米等食用。将燕窝和虫草、黑芝麻、芡实等食材一起炖煮有利于补肾,红糖红枣炖燕窝则有利于暖宫补血。

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