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办公室的电脑会对胎宝宝有影响吗?

编辑:“澳门新萄京网址3522” 时间:2019年02月22日

  母爱之伟大,不仅仅在于在孩子生长过程中的陪伴与付出,更从怀孕的时候就开始了;想为胎宝宝摒弃或阻挡一切不利因素,尽全力为胎宝宝的健康成长与出生披荆斩棘、扫清障碍~~~。

  尤其是坚持工作的孕妈妈,周围有很多声音告诉她们:“怀了孕最好辞职不干,好好在家养胎;电脑辐射特别大,会导致流产或者胎儿畸形等等”。孕妈们听后也很是担心,办公室里围绕着这么多电脑,是否会影响到宝宝呢?其实,在工作中使用电脑,的确有少量辐射存在,但通常不会产生致畸作用。以往的内容,大家说过关于辐射的问题,辐射分为电离辐射和非电离辐射。

办公室的电脑会对胎宝宝有影响吗?

  ▲电离辐射标志▲

  对人体影响比较大的是电离辐射,而大家平时接触到的电脑、打印机、微波炉等产生的辐射都是非电离辐射。

  ▲非电离辐射▲

  一般情况下,非电离辐射只有超过一定阈值才会危害健康。对于大家通常使用的电脑,只要是质检合格产品,一般每日使用时间小于8h都是安全的,不会出现什么有害身体健康的问题,因此,孕妈们也不必过于担心。

  孕妈妈

  医生,我工作时使用电脑时间久了,就有头晕、恶心的症状,是不是因为电脑辐射啊?电脑的辐射其实没有你想象的那么可怕!甚至它产生的辐射可能比电视还低。

  如果自己在工作时感到头晕、恶心,一般主要是工作期间精神高度集中、压力过大导致的;或眼睛盯着屏幕时间过长,眼睛受刺激引起的神经反射;或保持一个姿势时间过长,颈椎问题所致。只要不是在机房、工作站等具有强辐射的工作环境下工作,平时正常工作生活中使用电脑不会对胎儿造成太大影响的。

  孕妈妈

  医生,可我还是很担心,有什么方法能减轻电脑辐射呢?怀孕前3个月,是胎儿比较敏感的阶段,可以采取一些保护措施减轻辐射。

  减轻辐射的保护措施:

  尽量减少使用电脑的时间,无需使用的电脑的情况下可暂时关机,杜绝与工作无关的电脑时间,可减少一半以上的辐射。使用电脑时,眼睛与显示屏的距离保持60厘米为好,建议工作两个小时可起身活动一下,避免久坐,也避免疲劳。电脑屏幕前可加上保护膜,不但可以保护视力,还能减少大部分的辐射。勤洗手、洗脸,减少电脑辐射的累积效应。

  长时间接触电脑的孕妈可以多吃一些胡萝卜、西红柿、豆芽、瘦肉等富含维生素A、维生素C和蛋白质食物。防辐射服、防辐射眼镜等“装备”对电脑辐射的防护效果并不大,所以不要过度依赖防辐射工具,不过孕妈们要想求得心理上的安全感,也是可以买来穿的,孕妈在购买防辐射服的时候也要注意购买质保合格的产品。

  孕妈妈

  我自己尽量不使用电脑,但是周围环境中别人使用电脑怎么办?

  当别人使用电脑时,比起你自己使用电脑对您的影响更小。为什么?当然是因为你离电脑比他(她)更远。距离会使辐射减弱。因此,如果担心,在别人使用电脑时尽量保持一定的距离即可。其实,孕期坚持上班对孕妇精神状态、胎儿发育以及产后恢复都很有好处,太过“小心翼翼”反而会有负面作用。不过生活中的吸尘器、电磁炉、微波炉、烤箱、电热毯等家电是孕妇辐射的主要来源,辐射量要高于电脑辐射,但少量接触并不会产生致畸作用,孕妈妈大可放心。如何还是很担心孕早期还是尽量少接触即可。

  Tips: 此外,即使没有接触各种辐射因素,也不能排除宝宝受辐射外其他因素影响的可能,因此,定期筛畸检查十分重要。

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