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顺产时,听说这几种姿势能减轻疼痛?!

编辑:“澳门新萄京网址3522” 时间:2017年06月19日

  人类都是通过分娩来繁衍自己的下一代,而在分娩的时候,自然也少不了宫缩阵痛,毕竟是从你身上掉下一块肉,因此分娩特别是顺产就会让孕妇们感到很恐惧,身体和心灵上都承受着巨大的痛苦。可如果你采取一些帮助,比如姿势上,那是会减轻一部分疼痛,让孕妇更快的分娩,那都有哪些方式呢?

顺产时,听说这几种姿势能减轻疼痛?!

  NO 1

  在宫缩间歇的时候,孕妇站立着把脚分开,然后两只手环抱着老公的颈部,把自己的头部靠在老公的肩膀处,身体靠在老公的身上。然后老公要用两只手环抱住孕妇的腰,支撑着孕妇,并对后背部下方进行适当的按摩,缓解腰痛。

  NO 2

  上面是宫缩中途停止的时候,而现在是当宫缩进行时,孕妇同样是把双脚打开,然后靠在老公怀里站立着,两只手托着下腹部,然后头部靠在老公肩上。老公用双手环抱着孕妇的腹部,然后跟着孕妇一起慢慢的走动。

  NO 3

  拿几个软垫放在床上或者地上,然后让孕妇趴在软垫上,老公在旁边帮忙按摩孕妇的后背,减轻腰酸背疼的情况。

  NO 4

  让孕妇坐在椅子上,对着椅背,然后胸部腹部贴在椅背的柔软处,头部放在椅子上,当然这把椅子一定要是舒服柔软的。而老公跪蹲在孕妇背后,用手按压其腰部,减轻疼痛。

  NO 5

  孕妇趴在床上,然后两只手放在松软的垫子上,让肩膀高于臀部,两只脚再打开,向左右两边椅子摇动臀部,同样是减轻产前阵痛。

  NO 6

  老公让孕妇趴在自己的大腿上,然后孕妇环抱着老公的腰部或者臀部,老公轻轻的按摩孕妇的腰背处,给予孕妇支撑和鼓励。

  NO 7

  当孕妇进入第二产程的时候,可以在床上使用蹲坐的姿势,然后把双手放在床边老公的肩膀处,形成一种趴跪的姿势,让孕妇感到舒适,有利于骨盆更快的扩张,胎儿下降的更快。

  其实这些姿势都要在孕妇还能忍受疼痛的时候做,如果实在太疼,那么就需要让医护人员帮忙,这里就需要大家一定要选择安全正规的产科医院,如果这个产科医院是黑心的,那么你不仅得不到任何缓解,还会有危险。如果选择一个正规的产科医院呢?

  1、 比较公立医院和私立医院,根据自身的情况来看自己更适合哪一种。

  公立医院:医疗设备和医护人员都充足,而且产科,儿科,妇科等都具备,可以及时处理不同情况的问题。但是等的时候要长,每次检查都不是不同的医生,可能不会太充分了解自身的情况,孕妇会感到焦急。

  私立医院:一对一的诊疗模式,从你开始产检到分娩都由一位医生负责,对你的情况了解的更全面,还有夜门诊,对于白天上班没有时间的人来说,比较方便,还有预约模式,不用排队挂号。但是价格比较贵,孕妇担心要花太多钱。

  2、看医院的口碑怎么样

  可以通过各种渠道来了解每一个产科医院的情况,如果周围有亲戚或者朋友去过那就更好了。还有可以在网上查一些医院的技术,医生,设备等情况,看看水平高不高。

  3、是否能选择分娩方式,母子分开还是同一个房间,有没有母乳喂养倡导,最好是还要考虑一下离家远不远。

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(小菜园立交桥旁)

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